Dean Karnazes | AforismiCitazioni.it

Corro per il traguardo e per assaporare il viaggio che mi ci porta.

Correre mi ha insegnato che perseguire una passione è più importante della passione stessa. Immergiti profondamente in qualcosa, migliora continuamente, non arrenderti mai: questa è realizzazione, questo è successo.

Il dolore è il modo che ha il corpo di liberarsi dalla debolezza.

Non è importante arrivare sani e salvi alla fine di quel viaggio che è la vita, quanto piuttosto di arrivarci di traverso, trascinato dall'impeto della corsa, completamente logorato, sfinito, esclamando a gran voce: "Wow! Che giro!".

Non fermarti, nè davanti all'inferno, nè davanti all'acqua alta. E, a quanto pare, ti aspettano entrambi.

Se non ti spingi al di là della zona di comfort, se non chiedi costantemente di più a te stesso, crescendo e imparando lungo la strada, scegli di vivere in una zona di torpore. E ti neghi l'opportunità di compiere un viaggio straordinario.

Se ti sentivi piuttosto bene significa che non hai spinto abbastanza. Avresti dovuto soffrire come all'inferno. [Considerazione del suo primo allenatore]

I 379 concorrenti partirono come un unico branco. La folla emise un boato.

Avrei voluto mollare un bel pugno a quel bastardo. Invece lasciai la pista e appesi le scarpe al chiodo. Per quindici anni non ho più corso.

A coloro che mi hanno chiesto "perché?" spesso ho risposto dando una spiegazione banale [...] avrei fatto meglio a rispondere: "Prova a correre tu per 80 chilometri e troverai tu la risposta".

Inizia forte e finisci più forte. [è la frase con cui era solito consigliarlo il primo allenatore]

Come si fa a correre una ultramaratona? Gonfia il tuo petto, metti un piede davanti all'altro, e non ti fermare fino a quando tagli il traguardo.

La corsa è una ricerca della propria pace interiore, e così è una vita ben vissuta.

La gente pensa che io sia pazzo che abbia scelto una vita di torture, anche se io direi che è proprio il contrario. Da qualche parte lungo la strada abbiamo confuso la comodità con la felicità. Dostoevskij aveva ragione: "La sofferenza è la sola origine della coscienza". Mai i miei sensi si trovano più attivi rispetto a quando si raggiunge il dolore. C'è una magia nella fatica. Provate a chiederlo a qualsiasi corridore.

Corro perché molto prima che le mie orme svaniscano, forse avrò ispirato qualcuno a rifiutare la strada facile, a scendere in pista, a mettere un piede davanti all'altro e ad arrivare alla mia stessa conclusione: corro perché questo mi porta sempre dove voglio andare.

Fino a quando il mio cuore sarà al suo posto io andrò avanti. Se la passione c'è, perché fermarsi? Ci sarà probabilmente un punto di rendimento decrescente, un punto in cui la mia forza inizierà a scemare. Fino ad allora, mi limiterò a tenere il passo, mettere un piede davanti all'altro al meglio delle mie capacità. Sorridendo, per tutto il tempo.

Se non puoi correre, allora cammina. E se non puoi camminare, allora striscia. Fai ciò che devi fare, però vai avanti e non mollare. Non mollare mai.

Corro perché se non lo facessi sarei pigro e triste e spenderei il mio tempo sul divano. Corro per respirare l'aria fresca. Corro per esplorare. Corro per sfuggire l'ordinario. Corro... per assaporare il viaggio lungo la strada. La vita diventa un pò più vivace, un pò più intensa. A me questo piace.

Il corpo umano ha dei limiti. Lo spirito non ne ha.

Finchè non ti trovi nella condizione in cui stai spingendo te stesso, non stai vivendo al meglio. Tu non puoi aver paura di fallire, ma finchè non fallisci, non avrai spinto abbastanza duramente.