Frase di Shunryu Suzuki

Nella posizione zazen la mente e il corpo hanno l'immenso potere di accogliere le cose così come sono, sia piacevoli che spiacevoli.

Il modo più efficace di limitare la democrazia è quello di trasferire il potere decisionale dalla pubblica arena a istituzioni inaffidabili: re e prìncipi, caste sacerdotali, giunte militari, dittature di partito, o moderne corporazioni.

Ogni volta che provi un dolore fisico o un dispiacere, ritirati da quel sentimento nel tuo centro nella spina dorsale. Da quel punto, osserva quelle emozioni con distacco. Dì a te stesso: "Qualunque cosa tocchi il mio corpo e il mio ego, non potrà mai toccare me, nel mio Sè. Il dolore e il dispiacere — entrambi — non sono altro che sogni.

Orgogliosa della sua sessualità in boccio, con l'illusione del potere che hanno le donne giovani, quando credono che nel loro bellissimo corpo nuovo vivranno per sempre. Quando credi che nel tuo bellissimo corpo nuovo sarai trattata con amore.

La sofferenza nel corpo non dura in eterno; ma, quand'è al culmine, è brevissima; quella che prevale sul piacere, dura pochi giorni. Le malattie che durano a lungo procurano al corpo più piacere che dolore.

Poichè, in uno Stato libero, qualunque individuo che si presume abbia lo spirito libero deve governarsi da sè medesimo, bisognerebbe che il corpo del popolo avesse il potere legislativo. Ma siccome ciò è impossibile nei grandi Stati, e soggetto a molti inconvenienti nei piccoli, bisogna che il popolo faccia per mezzo dei suoi rappresentanti tutto quello che non può fare da sè.

Ciò che chiamiamo "io" è soltanto una porta che si apre e si chiude quando inspiriamo ed espiriamo.

Vi ho spesso parlato di una rana, e ogni volta tutti si mettono a ridere. Ma una rana è molto interessante. E per giunta siede come noi, lo sapete. Però non pensa di fare assolutamente niente di speciale. Mentre può darsi che voi, quando entrate nello zendo e sedete in meditazione, crediate di fare qualcosa di straordinario. [...] Dovete sempre essere come una rana. Ecco il vero zazen.

Quando voi diventate voi, lo Zen diventa Zen. Quando voi siete voi, vedete le cose così come sono e diventate tutt'uno con ciò che vi circonda.

Sono le persone i veri luoghi nei quali fermarsi. Patrie da difendere e case da abitare.

Tematica commentata: Guerra
Frasi in archivio: 1982

Pagina autore: Serena Santorelli
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