Frase di Joseph Pilates
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Joseph Hubertus Pilates (Mönchengladbach, 9 dicembre 1883 – New York, 9 ottobre 1967) è stato un insegnante e imprenditore tedesco naturalizzato statunitense che divenne famoso grazie all'invenzione di un metodo di allenamento fisico-mentale chiamato Contrología che permetteva alla mente di assumere il completo controllo e avere la perfetta padronanza del movimento del corpo. Questo metodo di allenamento oggi è conosciuto come Metodo Pilates.
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Scritto da Sabrina
Il 18/04/2024 alle ore 13:17
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Scritto da Utente anonimo
Il 18/04/2024 alle ore 12:18
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