Pema Chodron | AforismiCitazioni.it

Possiamo gradualmente lasciare cadere i nostri ideali a proposito di quello che dovremmo essere, o di quello che crediamo di voler essere, o di quello che crediamo che gli altri credano che noi vogliamo o dovremmo essere.

Quando patiamo una grave delusione, non sappiamo mai se si tratta della conclusione della vicenda che stiamo vivendo: potrebbe essere anche l'inizio di una grande avventura.

Se il mondo ci crolla addosso e siamo sull'orlo di non si sa cosa, la prova che ciascuno di noi deve affrontare consiste nel restare su quell'orlo senza precipitare nel baratro. Il viaggio spirituale non riguarda il paradiso e il raggiungimento finale di un posto meraviglioso.

L'aggressione peggiore che ci possiamo infliggere, il danno più importante che possiamo fare a noi stessi, è di rimanere ignoranti, non avendo il coraggio e il rispetto di guardarci onestamente e delicatamente.

Quando ci proteggiamo in modo da non provare dolore, quella protezione diventa come un'armatura, come un'armatura che imprigiona la morbidezza del cuore.

Non perdere la fiducia in te stesso. Così non perderai la fiducia neanche negli altri.

Sii più gentile con te stesso e poi lascia che la tua gentilezza inondi il mondo.

Questo momento esatto è il maestro perfetto.

Niente si esaurisce finchè non ci ha insegnato tutto quello che avevamo bisogno di imparare.